近日，我发现自己腿部偶尔会出现几个白色的斑点，不禁心生疑惑。于是我进行了一些调查，也咨询了医生，终于发现这是白癜风的征兆。
白癜风是一种慢性非传染性皮肤病，以局限性或普遍性对称性皮肤色素脱失及白斑为特征。
白癜风主要症状包括：
1）白斑：人体皮肤上出现的大小不一、形态各异的色素缺乏区。
2）色素失调：在白癜风病变部位，皮肤表面被色素细胞破坏，丧失了正常的色素产生功能，而周围正常皮肤上的色素细胞还能正常工作。
白癜风的成因目前还不清楚，但是有以下几种可能：
1）遗传因素：有一些基因可能与白癜风有关，白癜风家族病史者发病率较高。
2）自身免疫病：有数据表明，自身免疫病可能是本病的发生机制之一。
3）精神因素：精神因素可能是白癜风发病的重要因素之一。
白癜风是一种难治性皮肤病，目前还没有起效治疗方法，但是以下治疗方式可用于缓解症状：
1）药物治疗：在医生的指导下使用一些外用或口服药物可在一些程度上减缓症状的发展。
2）光疗法：利用特殊光源进行光疗，可以促进色素形成，减少白斑面积。
3）激光治疗：适应于局限性白癜风。
白癜风是一种难以恢复的皮肤病，所以要采取一些措施预防它的发生：
1）保持轻松的心情：心情紧张、焦虑可以刺激黑色素的分泌减少，造成黑色素缺失。
2）避免暴晒：过度曝晒会促进黑色素细胞的凋亡，加更快斑的产生。
3）合理膳食：饮食要均衡，适当吃富含维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)、E的食物，可起效避免维生素缺乏，减少白斑的产生。
白癜风是一种不容忽视的疾病，若发现身体上有白色斑点，应该及时就医。同时，我们可以从保持心情愉悦、避免过度曝晒、调整饮食结构等方面预防其的产生。